日常、介護、片付け、ワンコ…雑多な日記ブログです

久しぶりに歯科で麻酔…とリバウンドしない痩せる話

2021年02月20日
日常 10
歯科

今日は歯科に行ってきました。
歯石取りと奥歯の古い被せ(二か所)をどうするかで受診して、今回で三回目。

白い被せのお値段

今は銀の被せなのですが、ぼちぼち変えたほうがいいかなぁと思い、
白い被せの説明を受けましたところ…
保険適応の物であれば一つ1万円くらい? プラでできていてちょっと弱く、汚れもつきやすい。保証が2年間。
保険適応外だと一つが11万円(高い!) しっかりした硬さで汚れもつきにくく、保証は5年間。

先生が仰るには、私はさほど噛み合わせの力?が強くないようで、保険内の物でもいいんじゃないかとのことでした。
そうですよね~ふたつで22万円…これにするなら冷蔵庫を買い替えたいなぁと今ふと思うが、もし割れてやり直しは嫌だなぁとも思ったり…
返事は次の受診でいいので、その時までに考えます。

タイトルの麻酔の話

奥歯の歯石が歯茎の奥の方にあるとのことで、いつもの表面麻酔だけでは痛いようで、久しぶりに注射で麻酔をされました。
針を刺すのはチクッですんだけど、結構薬を入れる時がじ~~んと来て、ちと痛い。
でもお陰様で、歯石取りは全然痛くなく無事に終わりました。

一月半前に下の歯の歯石を取ってもらったけど、少しだけどもう付いていたようで…
そこも表面麻酔で取ってくれました。やはり私は歯石が付きやすいみたい。
これからは歯石取りで、歯科とは離れられそうにないです。

痩せる話

これは旦那が聞いてきた話なのですが、物をよく噛んで食べると痩せるそうです。
先生(同じ歯科です)が実行されたところ、10キロ以上痩せられてしかもリバウンドなし。
確かに先生はとても痩せておられたような…
回数は30回以上
ゆっくりご飯を食べるようになるから、満腹になるのも早く、無駄に食べないとか?
血糖値がすぐに上がるんでしょうかね。
後、もしかしたら、顎をよく動かすから頬のたるみも減るんじゃない?とふと思う私。
これはやらない手はないと、早速昨日から実行しています。痩せたら報告しますね~~ PVアクセスランキング にほんブログ村良かったらポチッとお願いいたします。
しんべい
この記事を書いた人: しんべい
当ブログにお越しいただきありがとうございます。
物を捨てるのが苦手な専業主婦です。老後に向けての片付けブログの予定が、雑多な日記帳になりました。旦那・娘と暮らしています。息子は結婚して他県に在住。男の子の孫が一人います。
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コメント 10件

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シナモン  

こんばんは。

歯の保険がきかないのはインプラントですか?
私も奥歯は銀のをかぶせてあります。
補償が2年とか5年というのはかぶせてもその年数たつと取れてしまうのですか?

2021年02月20日 (土) 23:06
しんべい

しんべい  

シナモンさんへ

シナモンさん、おはようございます~
いつも、ありがとうございます♪

いえ、これ全部被せの話なんですよ。インプラントだともっと高いんじゃないかと思います。

口を開けたら見えてしまう所だと自然な歯の色と近いほうがいいので、高いものになりそうです。
今回教えてもらった被せで一番高いのが13万(保険外)くらいだったかな?
旦那さんが被せの中の歯がおかしくなっていると言われたみたいで、私ももう30年近くたつので、
診てもらおうと思いました。
私も奥歯で銀歯なので色は気にならないのですが、時々歯茎に違和感を感じたりしていたのです。

補償というのは、その期限内に割れたり何かあったら、無料で交換してくれるのかなと思いました。
すっきりするのは嬉しいけど、歯科通いは億劫ですね~(^^;

2021年02月21日 (日) 10:05

そふぃあ  

こんにちは

歯医者さん、お疲れ様でした。
歯科の世界も日進月歩で、昔のように金や銀の被せものも少なくなっているのでしょうか?

よく噛むと痩せるは、噛んでいる間に満腹中枢が働くため、食べ過ぎを防止するからなのでしょうね。
私のように出されたものは、詰め込んででも無くそうとする性格には不向きです。
ちなみに、我が家は玄米が半分配合されたご飯ですが、白米に比べて圧倒的に噛む回数が増えます。
でもやっぱり痩せません(笑)

2021年02月22日 (月) 14:57

Janedoe1471  

セラミックかな?

歯医者通いは、面倒ですよね~でも、仕方ない~^^
私は、20年以上前に、1箇所だけ、セラミックの白い詰め物を入れましたが、ほんの小さなものなのに7万円もしました。
ですが…さすがに値段だけあって、今でも一度も取れたことがありません。
ほかの詰め物は順番に取れて行ったことを考えると、やはりお値段ぶんの価値はあったのかもしれないみたいな…^^

2021年02月22日 (月) 18:21
しんべい

しんべい  

Re: こんにちは

そふぃあさん、こんにちは~
いつも、ありがとうございます♪

金や銀の被せって、今はあまり聞かないですよね~
銀の被せのことを聞いてみたら、銀も最近は高いんですよと言われました。

そふぃあさんのお家のご飯は玄米も含まれているのですね。
玄米ご飯だとしっかり噛まないといけないのですね。
私はあまり噛まずに食べる癖があって、今回しっかり噛もうとしたら、結構疲れます。
結果が出るかどうかは不明ですが、年齢のことも考えて、顎が痛くならない程度に噛もうと思います。
痩せると良いなぁ~~^^

2021年02月23日 (火) 11:14
しんべい

しんべい  

Re: セラミックかな?

janedoe1471さん、こんにちは~
いつも、ありがとうございます♪

歯科って子供のころは結構平気で通ってた気がするんですけど、大人になるほど億劫になってる気が…(^^;

素材、何だったのか?お値段ばかり気になって覚えていないのですが、セラミックだったかもしれません。
小さな詰め物でも、そんなにするのですね。でもやはり、高いものほどしっかりして強そうですね。
今まだどっちにしようか悩んでいます。来月の受診までには決めなくては…^^

2021年02月23日 (火) 11:30

ささにしき  

こんばんは♪

私も昨日 歯科の定期検診に行ってきました。
3か月毎に行っていますが、殆ど歯石取りのお掃除です。
歯並びが悪いので歯石が付き易いのですが、
歯ブラシの使い方を毎回指導されたおかげで
今回は3分で終わりました。

かぶせは私も25年前にして頂き、これまで全く損傷なかったのですが
当時は保険適応のプラスチック? とかだったようで、
僅かに変色しているのが気になっていました。

なので、その先生のウデも信頼できるので(25年前と同じ先生です)
2年前に セラミックとかいう いわゆる陶器みたな材質らしいのですが
それに替えて頂きました。1本8万円ですが、これは変色しないそうです。

それと 奥歯は見えないのでランクを下げて
ハイブリッド とか言うそうで プラスチックみたいなモノらしいのですが、
保険が利かないということで 1本4万円でした。

プラスチックでも保険が適応になるのもあるそうです。
どこが違うのか・・・訊くのを忘れました。
どうせなら早い方がいいと、一気に治して貰いましたが、
冷蔵庫2,3台は買えたかも;;;;(-_-;)

夫は元々胃腸が弱いのでよく噛んで食べています。
それでも体重は変わりありません。
ユックリ食べると満腹中枢が 沢山食べたように錯覚するのでしょうか。(・・?





2021年02月23日 (火) 23:21
しんべい

しんべい  

Re: こんばんは♪

ささにしきさん、こんにちは~
いつも、ありがとうございます♪

歯の掃除は歯肉炎予防のためにも、大切ですよね。
私は前回の歯科(別の医院です)から数年間が開いてしまったため、
上下合わせて1時間以上かかったんじゃないかと思います。
今回の被せ治療が終わったら、何か月か置きに掃除に通うことになりそうですね。
私も3分で終わるようになりたいです。

ささにしきさんが2年前に治療された被せは、8万円だったのですね。
保険外で4万円のものもあるのですか?
医院によって違うのか4万円の物の説明はなかったです。
そうそう、良いものは色も自然だし硬さもあり汚れもつきにくいんだそうで、悩みます。
冷蔵庫2~3台分というのは結構かかってしまいましたね。
22万円か2万円か…(^^;
もうちょっと悩みますね。

旦那様、、よく噛まれて食事をされても体重は変わらないのですね^^
私の場合特にお昼とか、食べてもなかなか満腹にならなくて、ついつい甘いものをつまんでしまうのです。
よく噛んだ場合、それが少しでも止められないかなぁと期待しています…
が、癖ですぐ噛むのを忘れてしまうので、まだまだ効果は出そうにないですね。

2021年02月24日 (水) 14:32

ポンデリン子  

私は、銀の被せです・・
綺麗に見せる為に白いヤツも勧められた事は有りましたが
奥歯だし、お金もかかるから銀で上等・・
4月頃に歯医者から健診のハガキが届きそぉ~
メンテは大事ですよねぇ~
でも、やっぱ歯は高いですね・・
リン子も20万以上出すなら、他に買いたい物がわんさか・・・笑

過去、2度歯の麻酔で意識が朦朧とした事があって以来、麻酔が恐怖です・・
トラウマになると、何度も起こるそうです・・ヤだなぁ~泣

咀嚼は脳にも影響があると言いますよね?
元々よく噛んで食べるタイプの自分なので、旦那の早食いがついつい気になります
糖質オフのガムを噛んでるといいって聞きますが・・どうなのかな・・

2021年02月25日 (木) 01:24
しんべい

しんべい  

ポンデリン子さんへ

ポンデリン子さん、こちらでもこんにちは~

ポンデリン子さんも、銀の被せなのですね。
私も銀で奥歯なので色とか全く気にならないのですが、かなり昔のことで被せの付け根とか中の歯とか気になってしまい
一度診てもらおうと思いました。
歯科から検診の葉書が届くのですね。数年前に通ってた歯科は、次は半年後でも1年後でもいいですよ~なんて言われて、ついつい間が開いて通わなくなっちゃいました。私のような無精者は来なさいねって言われるほうが続くようです(^^;
被せは値段でまだ迷っていますが、そのうちに決めようかなと思います。

歯科の麻酔で、大変だったのですね。意識が遠のくって怖いですよね。
私の場合は予防接種で熱が出るので、ワクチンに対してはいや~な感じしかないです。

租借、いつもの癖でついつい忘れます。なかなか習慣にならなくて、でも消化のためには大事だと思うので、なるべく思い出してはたくさん噛もうと思います^^
糖質オフのガムというのもあるのですね。試してみてもいいかもしれませんね。

2021年02月25日 (木) 12:07